Region Innlandet
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen. Alle regionene gjennomfører Hjerteligaen. I Region Innlandet spiller gutter og jenter sammen på ett tilpasset nivå.
Region Vest
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen. Lagene i hver region møtes og spiller håndballkamper. Seriespillet er oppdelt i puljer tilpasset alder, kjønn og nivå.
Region SørVest
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen. Region SørVest arrangerer en aktivitetsserie hvor jenter og gutter spiller sammen på lag. Nivået i serien er fordelt på full bane og kortbane. I Agder og Rogaland er det egne serieoppsett.
Region Nord
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen. I Region Nord spiller alle på ett tilpasset nivå. Lagene i seriespillet er delt opp guttelag, jentelag og mix-lag.
Region Øst
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen.Alle regionene gjennomfører Hjerteligaen. I Region Øst spiller gutter og jenter sammen på ett tilpasset nivå.
Region Sør
Alle regioner gjennomfører REMA 1000 Hjerteligaen. Lagene i hver region møtes og spiller håndballkamper. Seriespillet er oppdelt i puljer tilpasset alder, kjønn og nivå.
